Upplev den magiska skogen – en weekend för återhämtning
Heldagsretreats i skogen med yoga, mindfulness, vandring, matupplevelser, bastu och mycket mer.
Ge dig själv den ultimata lyxen av avkoppling och låt naturens rofyllda kraft svepa in dig under en helg i den magiska skogen. Denna exklusiva upplevelse är en del av Slow Week – en möjlighet att stanna upp, hitta balansen och återkoppla med både dig själv och naturen.
Välkommen till ett tillfälle för stillhet, harmoni och återhämtning. Tänk dig att vandra genom fridfulla skogsstigar, meditera vid en spegelblank sjö, praktisera yoga i naturens omfamning och låta bastuns värme lindra kropp och själ. Under hela helgen kommer du att få njuta av god mat, mysigt boende och en rad aktiviteter som stärker både kropp och sinne.
Oavsett om du söker en paus från vardagens stress eller en plats för inre reflektion, kommer Forest Retreat att ge dig det utrymme du behöver för att återhämta dig, fylla på med ny energi och verkligen uppleva den fantastiska naturen vi har så nära oss. Här får du en chans att ladda om i ett avskilt, rofyllt paradis – en plats där tid och rum känns som ett minne blott.
Unna dig själv denna helg av lyx och naturupplevelser – det är dags att ge tillbaka till dig själv!
PRIS: 9595:- / person
(Finns även paket för 5985:- och 1355:- beroende på antal dagar och logi)
PREMIUM Torsdag-Söndag
HELGPAKET Fredag-Söndag
AKTIVITETSPAKET Lördag
………………………………………………..………………………………………………..………………………………………………..………………………………………………..………………………………
PREMIUM - Detta ingår
- 3 x Övernattning i stuga
Välj om du vill bo i egen stuga eller eget sovrum i en större stuga. Boendet är inkl. sänglinne och slutstäd
- 3 x Frukost
Frukostkorg som avnjuts i stugan eller valfri plats
- 2 x Lunch
Lunch som avnjuts i naturen.
Fredag - Tillsammans grillar vi toast över öppen eld på våran retreatvandring.
Lördag -Matiga wraps ink. dryck som är smidiga att ta med sig till valfri plats i naturen
- 2 x Middag
Fredag - 2-rätters på Ragnerud Kök
Lördag - 6-rättersmeny på Ragnerud Kök på närproducerade råvaror från Dalsland, Västsverige och självplockat från naturen som vi är omgiven av.
- 2 x Bastu
Koppla av i bastun med utsikt över sjön som också bjuder på ett uppfriskande dopp.
- Aktiviteter Fredag
Retreatvandring (med meditation och yoga, skogsbad, mindfulness) och After Walk
- Aktiviteter - Lördag
Morgonyoga vi vattnet - Skogsbad - Skogsyoga - Workshop bindvävs release - Dansa i skogen
Välj själv vilka aktiviteter du vill delta på.
- Aktiviteter Söndag
Morning walk i skogen
PRIS: från 9595:- / person
(pris beroende på boende)
För att helgen ska genomföras behövs 6 anmälningar. Det finns 15 platser för denna helgen.
………………………………………………..………………………………………………..………………………………………………..………………………………………………..………………………………
HELGPAKET - Detta ingår
- 2 x Övernattning i stuga
Välj om du vill bo i egen stuga eller eget sovrum i en större stuga. Boendet är inkl. sänglinne och slutstäd
- 2 x Frukost
Frukostkorg som avnjuts i stugan eller valfri plats
- 1 x Lunch
Lunch som avnjuts i naturen. Matiga wraps ink. dryck som är smidiga att ta med sig till valfri plats i naturen
- 2 x Middag
Fredag - 2-rätters på Ragnerud Kök
Lördag - 6-rättersmeny på Ragnerud Kök på närproducerade råvaror från Dalsland, Västsverige och självplockat från naturen som vi är omgiven av.
- 1 x Bastu
Koppla av i bastun med utsikt över sjön som också bjuder på ett uppfriskande dopp.
- Aktiviteter Lördag
Morgonyoga vi vattnet - Skogsbad - Skogsyoga - Workshop bindvävs release - Dansa i skogen.
Välj själv vilka aktiviteter du vill delta på.
- Aktiviteter Söndag
Morning walk i skogen
PRIS: från 5985:- / person
(pris beroende på boende)
………………………………………………..………………………………………………..………………………………………………..………………………………………………..………………………………
AKTIVITETSPAKET Lördag - Detta ingår
- 1 x Lunch
Lunch som avnjuts i naturen. Matiga wraps ink. dryck som är smidiga att ta med sig till valfri plats i naturen
- Aktiviteter Lördag
Morgonyoga vi vattnet - Skogsbad - Skogsyoga - Workshop bindvävs release - Dansa i skogen
PRIS: från 1355:- / person
LINN WIDENBERG ARLBRING
Jag ser otroligt mycket fram att få dela med mig av detta under Forest Retreat, allt i samklang med dig själv, varandra och naturen.
Min vision är att göra yoga och rörelse tillgänglig för alla oavsett kropp och bakgrund, samt att välkomna yogans verktyg in i vardagen och livets pussel. Alla kan röra sig men det är viktigt att var och en gör det på sitt sätt och utifrån sina egna möjligheter.
Jag kopplar det jag gör till livets olika lager;
Omvärlden: naturen, årstider och olika cykler.
Kroppen: att anpassa till där du är just nu.
Tankar, Sinnen & Känslor: lägga märke till och lära känna skiftningar.
Energinivåer och flöde: Balansera och få verktyg för både lugn och energi.
Inre medvetenhet och närvaro som sammanlänkas in till att vi alla lever tillsammans på jorden just nu.
Genom mina element yoga & dans guidar jag ditt till att stå stadig i ditt ljus. Lys inifrån och ut. Möt de olika lagren och välkomna dig till att uppleva livets ljus, mörker och olika cykler genom livet.
Yogalärare (YTT 500h, Yoga for life) (200h GlobalYoga) Danslärare Kandidatexamen med lärarlegitimation.
MARIE KARLSSON
Jag vill dela med mig av hur naturens lugn och ro påverkar oss och hur vi kan använda naturen för att hitta balans, inspiration och klarhet. Samt hur mjuka rörelser i både kropp och sinne kan få oss att känna närvaro och inre balans.
Mitt fokus är att du ska få uppleva lättnad, avslappning, stabilitet och jordnära.
I mitt arbete har jag ett holistiskt synsätt som innebär att se helheten och hela individen, där djupavslappning, återhämtning och flöde är huvudfokus. Jag utgår från att kropp, själ och sinne hänger samman, och när det ges utrymme för återhämtning och djupavslappning kan vi nå stora effekter av läkning och klarhet.
Jag har länge använt mig av skogen för återhämtning och inspiration. Naturen är en del av oss och vi är en del av naturen, genom att samsynka oss med naturens rytm återfår vi balans. Naturen har en otrolig läkande kraft när vi ger oss utrymme och tillåtelse att få landa och bara vara i naturen. Naturens positiva effekter är många; bland annat minska stress och oro, ökad kreativitet, inspiration, förnyad energi och klarhet, och ett sätt för kroppen att naturligt få röra sig.
Medicinsk massageterapeut och Guide inom Skogsbadsvandringar
ADDRESS
Jolsäter 15
Högsäter 458 97
SVERIGE
OPENING HOURS
KRISTIHIMMELFÄRD
Reception - Butik
Måndag - Onsdag 09:00-16:00
Torsdag 09:00-20:00
Fredag - Lördag 08:00-20:00
Söndag 08:00-18:00
Café
Torsdag - Söndag 10:00-16:00
.
Restaurang
Torsdag - Lördag
17:00-22:00
FOLLOW US
Copyright © Ragnerud Business AB. All Rights Reserved
